Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Chia Seed, Pepaya, Jeruk. Mittagessen: Blue Band Mentega, Udang, Chicken Nugget, Telur, Shirataki Mie Basah Matang, Tahu Isi. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Udang, Pare, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Klasik Sisir Mentega, L-Men 2 Go Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dhindaalintang's Gewichtsverlauf
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