Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 173,39g.
Frühstück: Банан, Solvie Protein Cookies. Mittagessen: Лента Горячий Шоколад , Евроопт Чернослив, Грецкие Орехи, Сахар, Коммунарка Какао-Порошок, Березка Сметана 14%. Snacks/Sonstiges: Ежевика, Fitpit Соевый Протеин, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Катеринка1987к's Gewichtsverlauf
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