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Al fin se bajó un poco, parecía un mantenimiento esto 😅
-1 cm de cadera también 💪
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59,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 141,04g.
Frühstück: D&D Pan Artesanal Integral . Mittagessen: Tremblay Queso Cremoso, Soja Texturizada, Huevo (Crudo), Leche Parcialmente Descremada, Harina Integral, Dried Chia Seeds, Sesame Seeds. Abendessen: La Paulina Manteca, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Sadia Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Tortilla, Dulcor Mermelada de Zapallo, D&D Pan Artesanal Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Liz.idb's Gewichtsverlauf
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