Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 65,62g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Брест Литовск Сметана 15%. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сметана 15%. Abendessen: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Parmalat Молоко 1,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Дикси Виноград Кишмиш, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Parmalat Молоко 1,5%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Snaq Fabriq Coco White Choco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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VasilisaS98's Gewichtsverlauf
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