Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 96,70g.
Frühstück: Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Fried Egg , Hovis Wholemeal Bread. Mittagessen: Sainsbury's Rich Tea Biscuits. Snacks/Sonstiges: Nestle Yorkie Raisin & Biscuit. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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