Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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61 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 127,07g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Свиточ Конфета, Мясная Лавка Колбаса Докторская, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Galleti Хлібці Житні. Mittagessen: Сыр, Куриное Филе, Лаваш Армянский. Abendessen: Креветки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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akhmedolya's Gewichtsverlauf
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