|
Pitkästä aikaa merkitään painoa..ja ei ole yhtään paino noussut...joo ;)...noo...ehkä jossain vaihteluvälissä on... yritetään taas kerran viikossa käydä tarkistamassa tilanne. Mukavaa viikonloppua kaikille!!!
|
102,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2455 kcal
|
Fett: 71,07g | Eiw: 189,40g | Kohlh: 260,80g.
Frühstück: Banaanit, Fazer Patonki, Atria Kanapalvi, Kotimaista Pikakaurapuuro, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Benecol Kasvisrasvalevite, Valio Polar 15%, Hyvä Suomalainen Arki Rae. Mittagessen: Valio Oltermanni 17%, Fazer Patonki, Paistettu Kananmuna, Rainbow Broilerin Fileepihvi, Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Lempeän Chilinen. Abendessen: Atria Kanapalvi, Valio Profeel Suklaavanukas, Mansikat, Makula Halloumi-Tzaziki Wrap. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lihapulkka's Gewichtsverlauf
|