Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 110,31g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 172,81g.
Frühstück: Инжирный Персик, Инжир, Hacendado Rúcula Lavada, Philadelphia Philadelphia , Hacendado Cottage Cheese, Bofrost Salmon Marinado, Блины, Кофе+протеин. Mittagessen: Джемы и Варенья, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Cheddar Tierno, Масло Подсолнечное, Marcillat Queso Brie, Зеленый Перец, Шницель Куриный. Abendessen: Кофе+протеин, Дыня, Hacendado Chocoiris. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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