Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 78,09g.
Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Cacık, Domatesli Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Erik, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında's Gewichtsverlauf
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