Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 50,66g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 103,52g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Лэнд Яблоко Гренни Смит, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Garnec Кокосовая Мука, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Лэнд Яблоко Гренни Смит, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LindaChabin's Gewichtsverlauf
|