Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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108,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 86,55g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Cedarlane Natural Foods Spinach & Mushroom Egg White Omelette, Johnsonville Beer Brat. Abendessen: Potato French Fries, Double Cheeseburger on Bun, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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