Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 33,72g.
Frühstück: Turkey Bacon, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Fried Egg, Egg White. Mittagessen: Renee's Gourmet Sweet Onion Vinaigrette, Subway Tomatoes, Dole Chopped Romaine Lettuce, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Gay Lea Salted Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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surfrgrl59's Gewichtsverlauf
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