Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 87,22g.
Frühstück: АТБ Банан, Голубика, Овсяные Хлопья, Кофе, Кленовый Сироп. Mittagessen: Глобино Фарш Асорти, Шампиньоны, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Abendessen: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cook_with_bo's Gewichtsverlauf
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