Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 10,49g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 61,62g.
Frühstück: Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Dexal Pro Hydration, Celsius Mango Passion. Mittagessen: Celsius Strawberry Lemonade . Abendessen: Vadelmat, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Ingman Pehmeä Rahka. Snacks/Sonstiges: Paistettu Kananmuna, Paprika (Punainen), Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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