Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Якобс Кофе 4 в 1 Choco, Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Abendessen: Ирга, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Ваш Выбор Пряники Сырцовые, Greenfield Чай, Greenfield Чай, Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Батон, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд». mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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