|
Еще немного и увижу долгожданную 7 🍀
|
81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 32,53g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 97,12g.
Frühstück: Хлебопек Батон Нарезной Классический, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна. Mittagessen: Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Bonduelle Фасоль Белая Консервированная . Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная . Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malek_88_'s Gewichtsverlauf
|