Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
|
101 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 52,65g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 21,63g.
Frühstück: Avocados, Boiled Egg, Morrisons Streaky Bacon. Mittagessen: Lettuce, Avocados, Cottage Cheese, Tuna. mehr...
|
|
3097 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kezzyb4's Gewichtsverlauf
|