Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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101 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 21,63g.
Frühstück: Avocados, Boiled Egg, Morrisons Streaky Bacon. Mittagessen: Lettuce, Avocados, Cottage Cheese, Tuna. mehr...
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3097 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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kezzyb4's Gewichtsverlauf
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