Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 13,71g.
Frühstück: Pågen Limpa, Café, Norrmejerier Norrlandsost, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika, Puck Spread, Blå Band Gräddsås, Powerking Sugarfree, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Norrmejerier Norrlandsost, Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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