Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 28,17g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Mittagessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Espinafre, Molho Branco, Arroz de Couve Flor, Powerking Sugarfree, Findus Lax. Abendessen: Jakobsdals Gallerrökt Skinka, Pågen Limpa, Norrmejerier Norrlandsost, Manteiga (com Sal). Snacks/Sonstiges: Bisca Digestive. mehr...
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konstantes Gewicht
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