Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Провансаль Майонез, Куриное Филе, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Капуста, Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Голубика, 2SN Optimal Protein Whey Chocolate, Эконива Молоко 2,5% . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KristinaVilain's Gewichtsverlauf
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