Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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89,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Jugo de Zanahoria, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Salchicha de Pavo. Mittagessen: Aguacate, Lechuga, Salmón Rosado. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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