Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 170,33g.
Mittagessen: Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Granarolo Ricotta Proteica, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel. Abendessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Pistacchi, Fage Trublend Cocco, Kellogg's Special K Classic. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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