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Pesagem do dia 29/07/2023: 76,3kg
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76,3 kg
Bisher verloren: 103,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 150,71g | Eiw: 126,54g | Kohlh: 243,77g.
Frühstück: Torta de Legumes, Swift Feijoada. Mittagessen: Salame, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Torta de Frango, Torta de Legumes, Canto de Minas Queijo Parmesão, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Farofa. Snacks/Sonstiges: Calabresa, Angeloni Grissini Parmesão. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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