Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
|
69,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 179,33g.
Frühstück: Chupa Chups Чупа-Чупс, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Green Чизкейк Творожный, Помидоры, Куриное Филе в Кляре, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Bonfour Хлебцы в Шоколадной Глазури, Сливочные или Сахарные Печенья, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Помидоры, Куриное Филе в Кляре, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ingman Мороженое Сливочное Лакомка, Евроопт Банан, Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|