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Evet uzun bir aradan sonra döndüm bakalım bu sefer ne kadar gidecek. Tartıda eksileri görme maratonu başladı
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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271 kcal
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Fett: 7,92g | Eiw: 8,41g | Kohlh: 45,00g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Yayla Çorbası, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Karpuz. mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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brcaksakal's Gewichtsverlauf
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