Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 92,60g | Eiw: 138,75g | Kohlh: 260,86g.
Frühstück: Виноград, Царь Геркулес, Яйцо Всмятку, Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Малина, Шашлык из Баранины. Abendessen: Мёд, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Food Master Кефир 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Мёд, Сырники Домашние, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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