Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 82,08g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 59,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Лаваш, Жареное Яйцо. Abendessen: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Табрис Окорочка Вареные. mehr...
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1347 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aidaalieva701's Gewichtsverlauf
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