Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 82,73g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Сыр Российский, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Deli Veggy Вяленые Помидоры. Mittagessen: Греческий Салат, Куриная Отбивная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Запеченный Картофель, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Яблоко. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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