Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 42,32g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 146,26g.
Frühstück: Каприз Торт Медовый, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Сырники Домашние. Mittagessen: Каприз Торт Медовый, Простоквашино Сливки 10%, Паста с Креветками. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|