Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
76,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2267 kcal
|
Fett: 104,41g | Eiw: 76,77g | Kohlh: 242,39g.
Frühstück: Bisson Choco Bisson Cacao , La Boulangère Baguette Viennoise Fendue, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Mittagessen: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Wheaty Végé'tranches Fumées , Picard Soupe Poireau, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Ancel Bretzels d'alsace , Bonne Maman Sablés Tout Chocolat. mehr...
|
|
2523 kcal
|
Bewegung:
Boxen - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Mais t'as encore disparu toi... j'vais te coller un grelot à la jambe à la fin!
06 Aug 23 vom Mitglied: mel331982
|
J'ai pas disparu, je prépare un nouveau projet révolutionnaire pour la France à la rentrée 😂😂.
mauvaise idée le grelot, je tiens pas en place.
06 Aug 23 vom Mitglied: Waylander_TGM
|
révolutionnaire? azy tu vas devenir le futur che Guevara de France et de navarre ?
06 Aug 23 vom Mitglied: mel331982
|
c pas grave... ça fera ding ding ding comme une samba 😁😁
06 Aug 23 vom Mitglied: mel331982
|
Nan, j'attends déjà les élections syndicales de fin d'année pour faire dancer la direction. Ce sera déjà ça. 😂
06 Aug 23 vom Mitglied: Waylander_TGM
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Waylander_TGM's Gewichtsverlauf
|