Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 45,97g.
Frühstück: Erdbeeren, Chia-Samen, Naturjoghurt, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt, DM Sportness Whey Protein, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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