Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 11,61g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 49,00g.
Abendessen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Roti, Beef Meatballs. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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