Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 86,87g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 153,34g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Рассольник с курицей. Abendessen: Голубцы ленивые, Тушеные Овощи, Голубцы ленивые, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Пирог с ягодами, Пирог с ягодами. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
botneva1's Gewichtsverlauf
|