Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
58,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 68,41g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Окское Яйцо, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Mittagessen: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные. Abendessen: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, ВкусВилл Сулугуни Палочки. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Голубика, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliya2121's Gewichtsverlauf
|