Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
78,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 209,95g.
Frühstück: Булка Пирожок с Вишней. Mittagessen: Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Abendessen: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Ашан Слива Желтая. Snacks/Sonstiges: Бельгийские Вафли. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galya Che's Gewichtsverlauf
|