Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
63,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 57,99g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 179,41g.
Frühstück: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Belster Сыр Пармезан, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Реми Помидоры Красные на Ветке, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Barilla Girandole N.34, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Girandole N.34, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaZhmS's Gewichtsverlauf
|