Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 49,71g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Арбуз, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Mittagessen: Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Макфа Мука, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Арбуз. Abendessen: Арбуз, Говядина Отварная. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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kuzkina86's Gewichtsverlauf
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