Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 51,02g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Бахетле Пирожок с Морковью, Цикорий с Молоком, Сырники Домашние, Чай с Сахаром. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Страчателла, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|