Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
84,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 95,13g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Лисичками, Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Mittagessen: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Твой Дом Картофель Запечённый. Abendessen: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Борщ Натуральный. Snacks/Sonstiges: Ларец Сыр с Лисичками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|