Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 98,38g.
Frühstück: Победа Темный Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Толченка. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Vika.dino's Gewichtsverlauf
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