Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Grissinbon le Frescheggiasti Biscottate senza Sale, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella . Mittagessen: Pomodori, Sale, Uovo, Carote, Golden Sun Riso Basmati . Abendessen: Sale, Pomodori, Prozis Gallette Legumi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Pistacchi, Esselunga Mirtilli, Granarolo Ricotta Proteica, Life Noci Sgusciate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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