Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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55 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 105,97g | Kohlh: 210,51g.
Frühstück: Коммунарка Какао-Порошок, Миндаль Жареный, Гороховая Каша, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Персики, Капуста, Морковь, Кетчуп Лечо, Солнце Востока Фундук, кефир 2,5, Гречневая Каша, семечки, Булгур Вареный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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