Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 126,01g | Kohlh: 136,38g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сметана , Черешня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Хлебник Флэт Уайт, Телятина Отварная, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Тунец. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Арла Сыр Арла Натура Light, Пятерочка Хлеб Питерский. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nataliadmitrenko312's Gewichtsverlauf
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