|
шашлыки и пиво и КД
|
62,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 51,88g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 76,59g.
Frühstück: Пирог сладкий с кабачком, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Растишка Йогурт Клубничный, Летний Луг Творог 5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Котлеты из свинины. Abendessen: Сыр Российский, СибКолбасы Колбаса Ветчинная, Драники, Виктория Зубатка Жареная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BudnikovaL's Gewichtsverlauf
|