Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 132,17g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Шоколад, Овсяные Отруби, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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