Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
67,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 62,69g | Eiw: 118,49g | Kohlh: 19,92g.
Frühstück: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Arachidi Tostate a Secco (non Salati). Brunch: Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Nocciole. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Abendbrot: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Nocciole. Nachtmahl: Sibamba Nocciole Sgusciate, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato. mehr...
|
Verlust von 21,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GuidoSic's Gewichtsverlauf
|