Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 154,55g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Макдоналдс Кетчуп, Рис Вареный. Mittagessen: Свитлогорье Золотая Ириска Сырок, Трубочка со Сгущенкой. Abendessen: Три Корочки Сухарики, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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olya_o_o's Gewichtsverlauf
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