Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
551 kcal
|
Fett: 7,33g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 68,30g.
Frühstück: Kurkku, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Celsius Peach Vibe. Mittagessen: Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Mansikat, Ingman Pehmeä Rahka. Abendessen: Celsius Sitruuna-Lime, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Kunto, Mansikat, Valio Arki Rae Rasvaton. Snacks/Sonstiges: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|