Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 107,60g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Hochland Крем-Сыр, Novus Мини-Багет Гречневый на Закваске, Галя Балувана Котлети Рибні, Яйцо Всмятку, Рис Вареный. Mittagessen: Черника, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Красные Помидоры, Красные Помидоры. Abendessen: Norven Форель Слабосоленая, Hochland Крем-Сыр, Novus Мини-Багет Гречневый на Закваске, Огурцы Кислого Рассола, Суп Куриный с Чечевицей. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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