Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 59,07g.
Frühstück: Сырники с Арахисовой Пастой , Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Mittagessen: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Сыр Домашний, Стародворье Сосиски "Сочинки", Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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